Patrocinador 2013

Unha vez máis teño que agradecer a difusión que me dan os medios de comunicación. Grazas ao seu apoio na busca dun patrocinador para este ano, unha empresa de Vigo, Peixes Vimar, será quen de facer posible unha nova expedición, aportando o 50% dos cartos necesarios.

A raíz da publicación no xornal Faro de Vigo do premio de Mellor Deportista de Vigo 2012, o pasado 9 de abril fun entrevistado en directo en Localia Vigo e Radio Vigo - Cadena SER, entrevista na que se pedía un patrocinador para a miña vindeira expedición, prevista para este verán a Paquistán. A esta iniciativa sumouse o xornal Atlántico Diario (10 de abril) e despois a Cadena Cope Vigo.

Quero enviar o meu agradecemento especial a Jacobo Buceta (Localia / Radio Vigo) pola súa exitosa iniciativa.

Así foi como Juan Mosquera, propietario de Peixes Vimar, tras escoitar a entrevista na Cadena SER considerou a posibilidade de patrocinarme, contactou comigo para interesarse polo meu proxecto e reunímonos na súa empresa, conversamos e, case de inmediato, decidiu apoiarme para que poida levar adiante unha nova expedición. O pasado venres 26 tivemos a segunda reunión para concretar detalles e todo vai moi ben. Grazas Juan polo teu interese, apoio e confianza nas miñas posibilidades.

Teño 47 anos, pero é frecuente que me boten uns cantos menos, o que sempre xustifico ironicamente dicindo 

"o frío conserva".

E vai ser que agora, unha empresa que distribúe peixe fresco a centos e a miles de quilómetros, vaime patrocinar e, ademais dunha boa loxística... 

que fai falta para conservar ese peixe? 

Plans de Expedición 2013 

Hoxe déronme os resultados da resonancia, pola fractura do sacro (escalando en Perineos hai xusto un mes). O oso está soldando ben e xa podo comezar a rehabilitación, con adestramentos suaves e recuperando a forma perdida nestes últimos 20 días que estiven deportivamente inactivo, podo ir nadar e algo de ximnasio, pero inda teño que esperar 15 días máis para empezar a correr, bici, escalar... Estou moi animado e con moitas ganas de adestrar e partir de expedición, pero... debo ser razoable e tomar una decisión axeitada a situación actual, que non é precisamente favorable.

Debería de iniciar a viaxe a Paquistán en mes e medio aproximadamente, e agora non estou na mellor forma física e hai moito que preparar, ademais necesito unhas semanas para saber como vai respondendo o meu corpo tras a lesión...

Non quero deixar pasar oportunidades, pero tampouco queimalas, o verán está demasiado cerca, e debo tomar a decisión máis lóxica, esperar.

Así, os meus plans de expedición para o 2013 cambian de obxectivo e datas. Comezo dende xa a preparar unha expedición ao Himalaia para este outono, partindo no mes de setembro. Obxectivo por determinar, pero adianto unha montaña que me gusta moito e está integramente no Tíbet, o Shisha Pangma (8.027 m).

Sechu.

Vídeo

Vídeo da entrevista cedido por Localia Vigo. Mencionar que cando se realizou a entrevista eu inda non sabía da miña lesión.

Seminario de Escalada en Xeo, en Perineos

A pasada semana santa, durante 5 días (do 27 ao 31 de marzo), participei xunto a outros catro montañeiros nun seminario de Escalada en Xeo organizado pola FGM, e dirixido por José Romay “Josito”, instrutor da Escola Galega de Alta Montaña (EGAM).

Era unha actividade dirixida a deportistas con dominio das técnicas fundamentais de seguridade e progresión en alpinismo, e que contaran cun mínimo de autonomía, xa que non era un curso típico, senón un seminario onde os participantes eran asesorados para ir mellorando o seu nivel técnico no mundo da escalada en xeo e terreo mixto.

A viaxe a realicei no meu coche, acompañado de César, ambos de Montañeiros Celtas. Viaxamos durante todo o luns 25, pois son máis de 900 km de estrada ata Bielsa (Huesca). Aloxámonos no Refugio de Pineta, a 12 km de Bielsa, no magnífico Parque Nacional de Ordesa e Monte Perdido, onde xuntámonos co tamén galego Fran e o vasco Julen, participantes coma nós, do seminario que tería como base este refuxio.

Ao día seguinte os catro aproveitamos a xornada para desprazarnos á estación francesa de Piau, onde practicamos esquí de pista. O pasamos moi ben. Esa noite chegaron ao refuxio Ángel, tamén de Montañeiros Celtas, e Josito. Xa estábamos todos.


Na estación de esquí de Piau (Francia)
Fotos: Sechu, salvo que se indique outro autor.

Josito é un dos mellores escaladores en xeo e mixto da actualidade, a nivel mundial. Ten un altísimo nivel de escalada: en rocha 8c (e está intentando o máximo grado, 9º), en xeo WI 7 (a máxima dificultade), en mixto M12+ (o máximo é M13)... impresionante. E ademais de ser tamén un excelente instrutor, é un tipo súper simpático. Todo un privilexio aprender con el.


Sechu falando con Josito (de vermello)
Foto: Fran Rodríguez

Caeu tanta neve este ano, que para a nosa sorpresa algunhas zonas de cascadas de xeo se cubriron totalmente de neve, e noutras, empezas a cascada na metade da vía! Tamén a neve, caída enriba do xeo, fixo que este se podrecera pouco a pouco, afectando a súa calidade.

Os tres primeiros días estivemos na zona da “Boca Norte do túnel de Bielsa” (Francia), sector da Dorada. Non tivemos sorte coas condicións do xeo nin coa temperatura, a pesar de que estabamos a uns 2.000 metros de altitude. As cascadas estaban desfacéndose e a temperatura roldaba os 5 graos positivos, demasiado alta para esta actividade, inda que para as prácticas foron condicións “aceptables”... non cabía outra, xa estabamos alí. A méteo tampouco foi favorable, precipitando a miúdo auganeve.

Primeiro e segundo día practicamos os movementos por xeo vertical, logo facendo uns cantos largos (en polea), só centrándonos no emprego correcto dos piolets e crampóns. Prácticas de colocación de parafusos de xeo nun largo de corda, centrándonos na posición do corpo e no lugar máis axeitado para poñelos. Rematamos coa instalación de reunións en xeo. Na segunda xornada, antes da cea e para estirar as pernas, Ángel e máis eu fomos correr cara o interior do Val de Pineta, un paraxe moi fermoso.

Prácticas en xeo vertical

Colocación de parafusos de xeo
Foto: Josito Romay

O grupo no refuxio, celebrando o aniversario de Fran

O terceiro día, venres, fixemos a práctica na que estábamos máis verdes, todos petando de antebrazos e caendo sen remedio (eu con lesión incluída), escalando cas ferramentas (piolos e crampóns) directamente na rocha. Este tipo de escalada chámase “mixto deportivo” ou como denominan algunhas revistas especializadas “drytooling”. Despois practicamos a realización de pontes de xeo ou “abalakov” e como montar o rápel dende eles.


Probando o "mixto deportivo"
Foto: Fran Rodríguez

Montaxe de rápel dende pontes de xeo (abalakovs)

Foto: Josito Romay

Os dous últimos días, destinados a poñer en práctica todo o aprendido e correxir erros, cambiamos de zona buscando unhas mellores condicións do xeo e acertamos, inda que sen ser moi boas, atopamos un par de cascadas interesantes no fermoso val de Barrosa.



Adentrándonos no val de Barrosa

Sector de cascadas no val de Barrosa,

no centro da imaxe as dúas que fixemos

Detalle das dúas cascadas: Espluca e Bachetas 
O círculo sinaliza aos compañeiros no inicio da cascada do último día.

A mellor actividade foi o sábado, completando os dous largos visibles da Cascada “Espluca” (III, 3+, 120 m), unha escalada atractiva, con tramos de 80º/85º e ambiente de goulotte, 0º de temperatura, bastante vento e neve miúda voando que deu o toque invernal definitivo. Todos gozamos.



Chegando á cascada "Espluca"
Foto: Fran Rodríguez

Acadando o final da escalada.
Foto: Josito Romay

O domingo fomos á Cascada “Bachetas” (III, 3, 170 m) , ao carón da Espluca. As condicións do xeo non foron tan boas como o día anterior, era máis ben unha cascada-corredor, facía sol e a neve era inestable por riba nosa e en todo o val, escoitamos varias avalanchas e só fixemos completo o segundo largo e parte do terceiro, con retirada dende abalakovs, mola! (o primeiro largo estaba case enteiro baixo a neve). Pero quedamos a gusto co realizado, inda que con moitas ganas de facer máis.


Na cascada-corredor "Bachetas"

Ao pé das cascadas había evidentes restos de grandes avalanchas


Cinco días de boa formación e experiencia, onde a convivencia foi magnífica e no refuxio estivemos moi cómodos e ben alimentados, ademais de pasalo sempre moi ben, con celebración do aniversario de Fran incluída... e risas dabondo!



Todo o grupo, ao final do seminario.

Lesión

 

A caída practicando mixto deportivo (drytooling), o venres 29 de marzo, produciume una lesión nas costas, no cu para ser máis preciso. Doeume dabondo, pero supuxen que só era unha forte contusión e seguín escalando, tamén os dous días seguintes, a pesares das molestias. O regreso (en coche) fíxose eterno e viaxei moi incómodo, por tantas horas sentado. Non din importancia, inda que nos días seguintes non me apetecía escalar, e adestrei con menos intensidade, pero a diario, con carreira, bici de montaña, ximnasio... todo con molestias. Levaba así máis de 10 días e Alex, o meu preparador, convenceume de que fora ao médico, di parte de accidente na federación e na clínica correspondente me realizaron una radiografía... posible fractura. Sports Stop! Nunha consulta posterior, 15 de abril, o traumatólogo confirma... "fractura do sacro". O impacto na rocha debeu ser sobre un saínte, un golpe directo no sacro.

Como consecuencia estarei uns días parado e suspendín un par de actividades previstas a curto prazo: a participación na Maratón de A Coruña este domingo 21 de abril (estaba inscrito) e a realización da “integral de Ancares” correndo no día, cuns amigos o 4 de maio. Estou pendente dunha resonancia magnética que me farán estes días para ver a evolución e descartar outras lesións. O prognóstico é bo e a recuperación parece será rápida, a boa musculatura lumbar axuda. Se todo vai ben a vindeira semana conto poder retomar gradualmente os adestramentos.

Vídeo



Fixen este pequeno vídeo (2´25”) con imaxes de Fran, nas que aparezo eu (de verde), correspondentes á 3ª e 5ª xornada. Resaltar que nestas imaxes xa tiña a fractura no sacro. A pesares das molestias non deixei de facer actividade, claro que non sabía que eu estaba roto. Levo xa na miña "conta de resultados" moitos golpes, caídas, conxelacións, etc. que me foron curtindo e facendo da dor, simples molestias. Duro coma un ferrote...

Sechu.



Mellor Deportista Masculino do 2012, na Gala do Deporte de Vigo e a súa comarca.

O xoves 21 de marzo celebrouse a “XIV Gran Gala do Deporte de Vigo e a súa comarca”, na que eu participaba como un dos deportistas nominados para optar ao máximo galardón. Os 40 deportistas candidatos (29 homes e 11 mulleres) éramos os designados polas federacións (1 deportista por federación).

Pois ben, o xurado considerou designarme como “Mellor Deportista Masculino do 2012”, por acadar o cumio do Annapurna, pois ademais do gran reto deportivo (primeiro galego en conseguilo), os méritos encerraban moito de aventura, risco, compromiso e espírito de superación (segundo palabras dun dos membros do xurado).

Como Mellor Deportista Feminina do 2012 foi designada Begoña Fernández Molinos, bronce coa selección española de balonmán nos Xogos Olímpicos de Londres 2012.

Recollendo o premio absoluto de mans de Isidoro Nicieza, Director Xeral de FARO.

Foto: Ricardo Grobas

Estou moi satisfeito e contento por ter recibido este importante galardón, que considero un gran recoñecemento ao esforzo e determinación á hora de loitar por acadar os soños, eses tan necesarios para facer que a vida, sexa realmente interesante.

Elixín como parte do vestiario para a ocasión, unha camiseta do meu benquerido Club Montañeiros Celtas, pois síntome orgulloso de ser membro deste gran club de Vigo.

Felicito aos organizadores desta Gala: Concello de Vigo, Faro de Vigo e Novagalicia banco, por esta nova ocasión de poñer en valor aos deportistas de Vigo e comarca. Agradezo aos membros do xurado concederme a honra de ser elixido como o mellor deportista 2012, e tamén á Federación Galega de Montañismo (FGM) por propoñerme.

Antes do nomeamento dos ganadores absolutos, cada un dos 40 deportistas candidatos recollía o premio por ser o mellor no seu deporte, ademais houbo doce mencións especiais. Na Gala tamén recibiron o seu premio as Mellores Promesas (sub 19), un rapaz e unha rapaza de entre outros 25 candidatos.

Cando recollín o premio ao mellor en montañismo, deuse a casualidade de ser de mans da atleta olímpica Estela Estévez, e digo casualidade pois sen estar preparado coincidimos no escenario sendo ambos do Comesaña Sporting Club, decano do atletismo galego. Na web do Comesaña (crónica do 22-03-2013), comenta Joaquín esta grata coincidencia, ademais da súa pública felicitación polo premio.

Recollendo o premio por montañismo,

entregado por Estela Estévez.

Foto: Ricardo Grobas

Ao final do acto invitáronme a dicir unhas palabras, e falei emocionado e improvisando xa que o premio pilloume por sorpresa, pois inda que supoñía ter posibilidades, non esperaba ser eu o elixido. Dediquei o premio a todas as persoas que me teñen apoiado sempre, pois sen elas non tería chegado “tan alto”.

Considero que é un premio que recollín para o montañismo, e confío en que todos os montañeiros sintan que é tamén algo seu, pois compartimos a paixón que sentimos pola Montaña.

Foto: Ricardo Grobas

Benvidos os premios se conseguen facer dun deportista un referente social dos valores que aporta a práctica do deporte. Eu espero estar a altura dese reto e ser quen de transmitir o amor pola Montaña e a Natureza, e certas calidades como o afán de superación, o respecto, a perseveranza, a exploración dos límites persoais, a responsabilidade, a cooperación, a honestidade... para aportar valores que contribuían ao desenvolvemento persoal e tamén social, ademais dunha aptitude positiva ante a vida, os retos e a colectividade. Se os deportistas somos quen de transmitir eses valores e aptitude aos demais, contribuiremos a que a sociedade na que vivimos sexa mellor.

Unha aperta e grazas polas felicitacións recibidas.

Sechu.

Podedes consultar as páxinas publicadas en FARO de VIGO o día 22 de marzo, referidas á Gala do Deporte. Aquí as tedes en PDF:

2013-03-22_ FARO, portada

2013-03-22_ FARO, páx 48

2013-03-22_ FARO, páx 49

2013-03-22_ FARO, páx 50

2013-03-22_ FARO, páx 51

2013-03-22_ FARO, páx 52

2013-03-22_ FARO, páx 54

2013-03-22_ FARO, páx 55

A continuación podedes ver o vídeo da Gala, cedido por Localia Vigo. Mencionar que a organización da Gala foi realizada pola Fundación VIDE.

Recoñecemento da FGM

O sábado 16 de marzo, a Federación Galega de Montañismo (FGM) realizou a entrega anual de galardóns a todas aquelas persoas e entidades que, a xuízo da súa Xunta Directiva, se fixeron merecedoras de recoñecementos.

Un deses galardóns foime concedido pola realización da actividade galega máis destacada do 2012, o ascenso ao Annapurna.

Adolfo Puch, Presidente da FGM, tras unhas emotivas palabras fixo a entrega do galardón.

Foto: Xosé Antón Vázquez

Agradezo á FGM este recoñecemento así como o seu apoio na expedición ao Annapurna, que ademais de institucional, tamén o foi económico cunha cantidade modesta, pero significativa. En definitiva, a función básica da federación é a de apoiar os deportes de montaña e aos deportistas que os practican, e considero que está cumprindo na medida das súas posibilidades, tendo en conta que corren tempos difíciles tanto económicos como no compromiso dos colaboradores.

A FGM traballa polo desenvolvemento de distintas modalidades deportivas que se realizan na montaña: sendeirismo, escalada, alpinismo, excursións, carreiras por montaña, descenso de barrancos, esquí de montaña. Eu practico todas elas, inda que non coa mesma intensidade, cuestión de gustos ou prioridades.

Unha das vantaxes de estar federado é o acceso a cursos para a mellora técnica dos deportistas. Cursos nos que eu teño aprendido dalgúns dos mellores alpinistas de Galicia, instrutores da EGAM. Recomendable.

Sechu.

Fun un "Libro Vivo"

A pasada semana fun un “Libro Vivo”. Participei nunha actividade do Concello de Vigo (Concellería de Normalización Lingüística), no Museu Verbum, en prol da nosa benquerida lingua galega. Baixo o título de “Biblioteca Vivente” e desenvolvida, con inxenio e gran acerto, por Xandobela (Xestión e Dinamización Sociocultural). Esta actividade estaba dirixida a rapaces (12-18 anos) de diversos institutos de Vigo e contou coa participación de 12 libros vivos.

Nas mañás do martes ao venres da semana pasada (19 a 22 de febreiro), doce persoas de diversos ámbitos, con experiencias vitais, amantes da nosa lingua e con moito que contar, transmitimos as nosas experiencias á vez que fixemos participes delas aos rapaces que nos elexiron (tiñan que escoller 3 libros para “ler” dun “Catálogo” de 12). Creo que entre todos fomos quen de facer medrar un poco máis esta fermosa língua nosa, no corazón destas mozas e mozos... e facelos sentir inda máis orgullosos da terra na que viven.

A experiencia foi enriquecedora, para min e coido que para os rapaces tamén. Ao remate das “lecturas” os “lectores” deixaban comentarios nun panel. Aquí poño o que corresponde ao meu libro vivo: “Aventura extrema: Galicia nos cumios do mundo”, na que falei da miña vida vinculada ao deporte inentirrumpidamente dende os 8 anos ata a actualidade, facendo fincapé nas miñas expedicións a montañas de oitomil metros, como a realización dun soño, ilusionando co que a un ilusiona. Punto de partida: Galicia.

O xornal Atlántico Diario fíxose eco da noticia, no artigo podedes ver os participantes nestas xornadas.
   

Algúns dos que pasaron polo meu libro:

 

Pódese ver tamén un pequeno álbum destas xornadas.

Esquí de montaña, en León

Despois de 6 años sen calzar os esquís, decidinme a retomar esta fermosa actividade. Xunto a dous compañeiros de Club Montañeiros Celtas: Marcos Rodríguez e Ignacio López-Guerra, ascendín ao Nevadín (2.077 m), partindo da aldea leonesa de Salientes (1.200 m) dende a que saímos xa cos esquís postos.

A actividade a realizamos o sábado 9 de febreiro e levounos unhas 5-6 horas. O día estaba radiante e a neve en bo estado. Ao inicio, con pendente máis suave, quedaba atrasado pois os meus compañeiros son bos esquiadores e eu estou pouco práctico. Cando superamos a Braña Vendimia (1.700 m), a pendente aumentou considerablemente e nese terreo atopeime máis cómodo e pasei diante ata chegar á cordal cimeira. Neste tramo fun tan directo que a forte pendente obrigoume a subir cos cantos dos esquís e usar o piolet cando atopei a neve xeada.

Xa no cumio fixemos unha parada e preparámonos para o descenso. Aí comezaban os meus problemas pala falta de práctica, xa que encaraba un incerto descenso por neve virxe e cunha pendente considerable. Os meus compañeiros estiveron pendentes da miña evolución e, tras unha ducia de variadas caídas amenizadas polos seus consellos e risas, conseguín chegar ao final da pendente, enteiro! e con moitas gañas de repetir xornadas de esquí.

Fotos: ©Marcos Rodríguez

Resumo de prensa 2012

Con motivo da expedición que realicei na primavera deste ano ao Annapurna, a repercusión nos medios de comunicación foi moi ampla, antes, durante e despois da expedición. Hoxe publico un resumo de prensa ofrecendo artigos/entrevistas publicados en xornais, revistas e internet, ademais dalgúns dos emitidos en radio e televisión.

 

Sechu x Marta G.Brea

Quero mostrar o meu agradecemento aos Medios de Comunicación que tiveron interese na miña expedición ao Annapurna, en especial aos seus directores, redactores, reporteiros gráficos, presentadores e locutores. Co seu traballo contribuíron a dar gran difusión a esta actividade realizada no Himalaia, achegando á sociedade o deporte de alta montaña, a aventura e as extraordinarias emocións e sensacións que se viven. Grazas a todos.

Xornais:

2011-12-26_ LA VOZ de GALICIA, páx L4.pdf

2012-02-29_ ATLÁNTICO Diario, contraportada.pdf

2012-02-29_ ATLÁNTICO, páx 36.pdf

2012-02-29_ ATLÁNTICO, páx 41.pdf

2012-02-29_ LA VOZ, páx 47.pdf

2012-03-19_ FARO de VIGO, páx 42.pdf

2012-03-19_ FARO, páx 42_ color.pdf

2012-03-23_ FARO, páx 51.pdf

2012-03-23_ LA VOZ, páx L13.pdf

2012-03-23_ LA VOZ, portada Voz de Vigo.pdf

2012-04-01_ FARO, páx 69.pdf

2012-04-03_ ATLÁNTICO, páx. 40.pdf

2012-04-03_ LA VOZ, páx L10.pdf

2012-04-13_ ATLÁNTICO, páx. 49.pdf

2012-04-15_ ATLÁNTICO, páx. 63.pdf

2012-04-17_ ATLÁNTICO, páx. 42.pdf

2012-04-17_ FARO, páx 51.pdf

2012-04-18_ FARO, páx 56.pdf

2012-04-19_ ATLÁNTICO, páx. 48.pdf

2012-04-19_ LA VOZ, páx L10.pdf

2012-04-20_ ATLÁNTICO, páx. 48.pdf

2012-04-20_ LA VOZ, páx L13.pdf

2012-04-22_ LA VOZ, páx L14.pdf

2012-04-24_ ATLÁNTICO, páx. 39.pdf

2012-04-24_ FARO, páx 50.pdf

2012-04-24_ LA VOZ, páx 46.pdf

2012-04-25_ FARO, páx 53.pdf

2012-04-26_ ATLÁNTICO, páx. 47.pdf

2012-04-30_ ATLÁNTICO, páx. 36.pdf

2012-05-02_ ATLÁNTICO, páx. 40.pdf

2012-05-02_ FARO, páx 45.pdf

2012-05-03_ ATLÁNTICO, contraportada.pdf

2012-05-03_ ATLÁNTICO, páx. 49.pdf

2012-05-03_ FARO, páx 51.pdf

2012-05-03_ LA VOZ, páx L10.pdf

2012-05-04_ FARO, páx 49.pdf

2012-05-04_ ATLÁNTICO, páx. 53

2012-05-04_ LA VOZ, páx L13.pdf

2012-05-05_ ATLÁNTICO, páx. 49.pdf

2012-05-05_ FARO, páx 57.pdf

2012-05-06_ ATLÁNTICO, páx. 49.pdf

2012-05-06_ FARO, páx 72.pdf

2012-05-06_ LA VOZ, páx L13.pdf

2012-05-07_ ATLÁNTICO, páx. 31.pdf

2012-05-07_ ATLÁNTICO, portada.pdf

2012-05-07_ FARO, páx 21.pdf

2012-05-07_ FARO, páx 44.pdf

2012-05-07_ FARO, portada.pdf

2012-05-07_ LA VOZ, páx 44.pdf

2012-05-07_ LA VOZ, portada.pdf

2012-05-08_ ATLÁNTICO, contraportada.pdf

2012-05-08_ ATLÁNTICO, páx. 43.pdf

2012-05-08_ FARO, páx 49.pdf

2012-05-08_ LA VOZ, páx L10.pdf

2012-05-09_ ATLÁNTICO, contraportada.pdf

2012-05-09_ ATLÁNTICO, páx. 47.pdf

2012-05-09_ FARO, páx 53.pdf

2012-05-09_ LA VOZ, páx L10.pdf

2012-05-10_ ATLÁNTICO, contraportada.pdf

2012-05-10_ ATLÁNTICO, páx. 57.pdf

2012-05-10_ FARO, páx 54.pdf

2012-05-10_ LA VOZ, páx 56.pdf

2012-05-11_ ATLÁNTICO, páx. 49.pdf

2012-05-11_ FARO, páx 60.pdf

2012-05-15_ ATLÁNTICO, páx. 41.pdf

2012-05-15_ ATLÁNTICO, portada.pdf

2012-05-19_ FARO, páx 58.pdf

2012-05-20_ ATLÁNTICO, páx. 53.pdf

2012-05-20_ FARO, páx 69.pdf

2012-05-20_ LA VOZ, páx L14.pdf

2012-05-22_ ATLÁNTICO, páx. 34.pdf

2012-06-02_ FARO, páx 56.pdf

2012-10-26_ FARO, páx 12

2012-10-27_ FARO, páx 55

2012-10-27_ ATLÁNTICO, páx 51

2012-10-27_ LA VOZ, páx L-11

2012-12-04_ LA REGIÓN, páx 2+Deporte.pdf

Revistas

Revista dixital da FGM: “CUMES nº 3, setembro 2012".pdf

Revista de “Club Montañeiros Celtas, nº113-Especial 2012”.pdf

Entrevistas en Radio

Radio Galega, “Galicia por diante” 23-05-2012_ Sechu.mp3

(17 minutos, entrevista en directo de Kico Novoa e Elena Soto).

  

En Onda Cero, con Raquel Sánchez



Onda Cero, “La Mirilla” 02-06-2012_ Sechu.mp3

(26 minutos, entrevista de Raquel Sánchez).

Entrevista en Televisión de Galicia

TVG2 “Alpinismo: Sechu López, cima no Annapurna”, 01-07-2012.mp4

 (26 minutos, entrevista de Carlos García-Verdugo).

Internet

Entrevista en "Desnivel.es", 03-08-2012

Entrevista-chat “FarodeVigo.es”, 25-05-2012.pdf

Hai moitas máis entrevistas pero non teño os arquivos: Cope Vigo, Radio Vigo - Cadena Ser, Radio Voz, Radioweb Súbete ao Castro, Localia Vigo, TeleVigo...

Sonia

Hoxe vai ser un día doado de lembrar: 12 do 12 do 12, e quero aproveitar para facer un especial recoñecemento público, a unha persoa vital para min.

O nome de Sonia aparece de cando en vez nos meus textos, neste blog e nalgunha outra publicación, o que xa da idea de que é unha persoa importante na miña vida, pero falta dicir algo.
Sonia é a miña parella, conto co seu apoio, axuda e ánimo en calquera dos meus proxectos. Xuntos viaxamos a moitas montañas, a nosa actividade preferida. Compartimos tantas cousas.... tamén alegrías e tristuras, unhas veces estamos máis achegados e outras, as menos, distanciados. Cos anos, o noso vínculo é máis forte, sendo quen de superar as dificultades.
Recoñecelo é de xustiza, sen ela todo tería sido moito máis difícil, sobre todo nas miñas expedicións ás grandes montañas. Sempre puiden contar con ela para o que precisara, e sobre todo, xa lonxe, a miles de quilómetros, para saber que estaba sempre pendente do teléfono, esperando cada chamada que, ás veces, eu facía polo simple pracer de escoitar a súa cálida voz.
Grazas Sonia, quérote!

Nova Proxección “ANNAPURNA”, en Ourense

O Club Alpino Ourensán organiza un ano máis a Semana Audiovisual, que xa vai pola súa XIV edición. Son tres interesantes proxeccións que se verán no Auditorio Municipal de Ourense ás 20.30 horas. Eu presentarei o meu audiovisual da ascensión ao Annapurna o venres 30 de novembro.

Estas proxeccións inclúense na programación do Outono Fotográfico, o Festival Galego de Fotografía; decano da península ibérica, que chega neste 2012 á súa 30ª edición.

A continuación tedes toda a información (picando en cada imaxe, podedes velas máis grandes):

 

Proxección Audiovisual “ANNAPURNA”

O vindeiro venres, 26 de outubro, presentarei a proxección audiovisual da miña Expedición ao Annapurna da pasada primavera. Na imaxe do Cartel tedes toda a información (picando na imaxe podedes vela máis grande). Espero vervos na sala e que vos guste a proxección.

Agradezo a difusión desta actividade. Aquí podes descargar o Cartel en PDF

Unha aperta.

Sechu

Cambios nas conferencias do 28 de setembro

O  venres 28 de setembro, remata o ciclo de conferencias que organiza Club Montañeiros Celtas, anunciadas na miña anterior entrada neste blog.

Aproveito a ocasión para aclarar que a miña conferencia non é unha proxección sobre a recente expedición ao Annapurna, senón o “camiño” que me levou ao Himalaia para intentar grandes cumios, senda na que Club Montañeiros Celtas ten moito que ver.

Anuncio agora uns cambios nesa xornada, motivados por outro compromiso de Chus Lago,  que imposibilitaba que a súa charla comezara no horario previsto. Polo que decidimos retrasar o inicio e intercambiar a orde das nosas conferencias.

Data: venres 28 de setembro 2012

Novo horario:

20.30 horas. Clausura do ciclo de conferencias e presentación dos conferenciantes:

-  Sechu López “Co Himalaia no horizonte”

-  Chus Lago “Xeo, por todas partes, xeo”

 Lugar:

Auditorio do Concello de Vigo (praza do Rei, Vigo)

Actos do “70 Aniversario” Club Montañeiros Celtas.

Mañá comezan os actos principais do “70 Aniversario” do meu benquerido Club Montañeiros Celtas. Dende aquí quero colaborar na difusión destes actos nos que tamén participo, e animar aos montañeiros e interesados na traxectoria do Club a asistir.

Os actos, todos no mes de setembro, inícianse mañá xoves 13 coa inauguración da Exposición “Club Montañeiros Celtas: 70 anos de montañismo” na Casa Galega da Cultura, ás 19.00 horas, que poderá visitarse ata o día 30. A continuación (19.45 horas) celebrarase a conferencia “Os inicios do montañismo e os comezos do Club. Historia”, a cargo de Antonio Veiga, o socio máis veterano e un dos máis coñecidos e de traxectoria máis relevante. Con esta xornada iniciase un ciclo de 11 interesantísimas conferencias a cargo de distintos socios do Club que falarán das diversas actividades e etapas do Club. Programa:

-   Conferencias na Casa Galega da Cultura (Vigo.- Praza da Princesa, 2) de 19.45 a 21 horas:

-          Xoves, 13:

Antonio Veiga: “Os inicios do montañismo e os comezos do Club. Historia”.

-          Venres, 14:

Carolina Rodríguez e Daniel Ballesteros: “A espeleoloxía e Club Montañeiros Celtas”.

-          Mércores, 19:

Andrés Fraga e Juan Veiras (Coru): “6M pasos”.

-          Xoves, 20:

Antonio Fernández (Cholo): “Cumes e glaciares (prehistoria do alpinismo en Galicia)”

-          Venres, 21:

-Marcos Rodríguez e Fernando Fernández: “O esquí na montaña”

-Antonio Suárez e Iago Rodríguez: “A escalada e Club Montañeiros Celtas”

-          Mércores, 26:

-Pedro Rodríguez e Carlos Arca: “Bici de montaña: Outra forma de disfrutar da natureza”

-Antonio Álvarez e Cristina López: “Operación Benxamín”

  -     Xoves, 27:

        Eutimio Rodríguez e Miguel Boquete: “Mergullo: a exploración do fondo do mar”

 

-   Conferencias e clausura no Auditorio Municipal (Concello de Vigo, Praza do Rei) ás 19.45 horas:

-     Venres, 28:

Chus Lago: “Xeo, por todas partes, xeo”

Sechu López: “Co Himalaia no horizonte”

 

 Picando na imaxe accedes ao díptico (PDF)