15/10/14

Entrevista na revista OXÍGENO

Este mes, publicaron na revista OXÍGENO (nº 69, páxina 114) unha breve entrevista que me fixeron. É unha das revistas máis populares dedicadas ao Deporte e Natureza.


2/9/14

O deporte non é incompatible coa diversión

O pasado domingo, fin de agosto, levei a Patri a mergullar, saímos dende unha pequena cala entre rochas. Déusenos por improvisar un vídeo, sen ensaiar... o pasamos ben.
Deixei o vídeo en pouco máis de 2 minutos, espero que vos guste:




28/4/14

Escalada en xeo (Alpes, Francia)

No mes de xaneiro fun a escalar en xeo aos Alpes franceses, á zona de Les Ecrins - Queyras, considerada como unha das mellores de Europa para esta actividade. Con outros catro compañeiros de Vigo (Luís Arocas, César Álvarez, Nacho Pequeno e Cristóbal Pérez) viaxei ata alí para practicar esta modalidade de escalada que na nosa terra galega é case imposible de realizar pola escaseza de formacións axeitadas, sendo en moitos invernos inexistentes. Así, durante unha semana, e inda que as condicións non foron moi boas (poucas formacións completas, xeo de calidade media e demasiada neve nas cascadas), aproveitamos ben a viaxe e durante a xornada de "descanso" fomos a esquiar.

Coas imaxes da viaxe montei un audiovisual de 29 minutos, resumo da actividade realizada. Espero que vos guste.




26/4/14

Campamento Social de Espeleoloxía

Pechei a miña actividade deportiva do 2013 participando no Campamento Social de Espeleoloxía do meu Club, na última fin de semana do ano, 28 e 29 de decembro.

A actividade desenvolveuse na zona do "Parque Natural de Enciña da Lastra" e alí xuntámonos 14 espeleólogos, facendo dous grupos en función da experiencia de cada un. Eu  fun ao Sistema "K1-Cubelas", practicando as técnicas de vertical e volvendo saír pola boca superior por non dispor o grupo de bote para facelo polo encoro. Patri tamén viu, e entrou na súa primeira cova co outro grupo, no complexo da Zorra-Despiste. 
Ao día seguinte, como estabamos en Nadal, os cascos apareceron caracterizados para a ocasión... Nesta segunda xornada visitamos "Pala Silverto", unha cova horizontal.
 
 O grupo camiño da K1
Foto: Miguel Caramés

Contemplando un grupo de morcegos na K1
Foto: Miguel Caramés

Subindo un dos pozos da K1, ao regreso.
Foto: Miguel Caramés
 

Os cascos decorados de Nadal
Foto: Carolina Rodríguez

23/4/14

Resumo de prensa 2013

Publico un resumo das miñas aparicións en prensa do pasado 2013, baseado nos artigos, entrevistas ou simples mencións, publicados en xornais e internet, ademais das dúas entrevistas en Localia Vigo. Algúns enlaces xa foron publicados no meu facebook e neste mesmo blog, pero aquí quedan todos agrupados.

Unha vez máis aproveito a ocasión para mostrar o meu agradecemento aos Medios de Comunicación que tiveron interese na miña traxectoria, fundamentalmente pola expedición ao Shisha Pangma. Grazas ao interese e esmero dos seus directores, redactores, reporteiros gráficos, presentadores e locutores, conseguiuse dar gran difusión, achegando á sociedade os deportes de montaña e aventura, os seus valores e o que supón para os montañeiros, dar vida aos nosos soños.

Xornais:

- Gala do Deporte 2013:


- Patrocinador 2013 / futura expedición:

2013-05-01_ VOZ, páx L11
2013-05-02_ FARO de VIGO, páx 51

- O meu amigo Abel falece no Gasherbrum I:


- Shisha Pangma, anuncio da expedición:


- Expedición Shisha Pangma:

2013-10-01_ VOZ, páx 53
2013-10-03_ ATLÁNTICO Diario, páx 48
2013-10-05_ VOZ, páx L11
2013-10-06_ ATLÁNTICO Diario, páx 44
2013-10-14_ VOZ, portada (Vigo)
2013-10-14_ LA VOZ de Galicia, páx L7

- Proxección Audiovisual en Ourense:


Televisión:


Entrevista Localia Vigo, 15-10-2013. Ao regreso da expedición ao Shisha Pangma:
enlace a Entrevista (parte 1)
enlace a Entrevista (parte 2)

Internet:

Relato da ascensión ao Shisha Pangma na web de Desnivel: "13-10-2013, Desnivel.es"


18/11/13

Xa pasaron 5 semanas... é tempo de castañas.


Onte fun ao refuxio do Monte Aloia, ao magosto do Club! Unha boa oportunidade para compartir o xantar e as castañas cun bo número de amigos e compañeiros de Montañeiros Celtas, unha celebración social cunha gran tradición na que gusto de participar.

Escribo isto cumpridas cinco semanas dende o meu regreso a Vigo tras a expedición, dende entón a miña vida foi recuperando a normalidade, á vez que eu ía recuperando quilos. A primeira semana foi a máis esgotadora, pois ademais de comezar a actividade laboral dende xa o día seguinte da miña chegada, e ter un monte de roupa e material para lavar e ordenar, atendín as solicitudes dos medios de comunicación (no meu facebook fun publicando os enlaces) e ía recibindo numerosos parabéns con mensaxes, chamadas, emails... que vou respondendo pouco a pouco.


Familiares e amigos no recibimento á miña chegada a Vigo. 
13 de outubro.
Foto: Nacho Pequeno.
O venres 18 de outubro no Club fixéronme unha festa polo éxito da expedición, con torta conmemorativa incluída; no Club síntome querido, e xa á miña chegada a Vigo o domingo anterior, un numeroso grupo de Celtas foime a recibir á estación de tren. Nestas semanas fun facendo cousas, retomando a actividade deportiva, as clases de inglés (que boa falta me fan), a vida social, os compromisos...


O Club agasalloume cunha torta (coa imaxe do Shisha Pangma) e a presenza dun bo número de socios. Ao meu carón Lourdes, a Presidenta, e Manel, o Concelleiro de Deportes. 
18 de outubro.
Foto: Jorge Landín (Atlántico Diario)

Fun a Parada de Sil (Ourense) na tarefa de "árbitro ecolóxico" da FEDME, que consistiu en supervisar que tras a celebración do "Campeonato de España de Carreras por Montaña de Clubes", celebrado o 6 de outubro neste concello, se cumprira o protocolo medioambiental e na montaña non quedaran restos da celebración da proba. Aproveitando que no concello celebraban o magosto e fomos convidados (fun con Patri), fartámonos a castañas e a noite inda deu para algúns bailes, un pouco de exercicio para baixar a cea.

O itinerario da carreira pasaba por fermosos soutos de árbores centenarias e castañas a esgalla. 
26 de outubro.
Un dos bailes con Patri. 26 de outubro.
Foto: Xosé Antón Vázquez

Asistín á cea conmemorativa do 50 Aniversarioda FGM, na que recibín unha placa en recoñecemento a miña traxectoria deportiva dos últimos anos, como un dos 5 montañeiros galegos actualmente recoñecidos pola Xunta de Galicia como Deportistas Galegos de Alto Nivel (DGAN). Ademais tiven a oportunidade de falar con Jesús Martínez Novas, a quen inda non coñecía persoalmente.

Recibín a placa conmemorativa de mans de Adolfo Puch, Presidente FGM, en presenza de Joan Garrigós, Presidente FEDME. 
2 de novembro.
Foto: Adolfo Puch
Na mesa con Patri e outros Montañeiros Celtas.
Foto: Adolfo Puch
Como membro do Comesaña Sporting Club, participei nun "encontro" ao que asistimos 45 atletas actuais do club, para facer unhas fotos e trotar xuntos uns poucos quilómetros por San Andrés de Comesaña, parroquia viguesa onde esta a sede diste veterano Club galego (98 anos de historia).

Os atletas do Comesaña que asistimos ao encontro. 
Eu estou á esquerda. 3 de novembro.

Foto: web Comesaña Sporting Club.

Uns poucos días ao ximnasio e algunhas saídas a trotar foron ata hoxe as lixeiras actividades deportivas realizadas, na última delas (11 de novembro) probei a facer canicross con Quira, a cadela da miña moza, pero cando decatouse de que de quen tiraba era de min e non de Patri... deu volta.



Vaia dende aquí o meu público agradecemento a todos os que me axudades a levar adiante cada expedición e aos que con mensaxes ou chamadas ao teléfono e comentarios no blog e no facebook, me transmitides o voso apoio, ánimo e agarimo.

Unha aperta,

Sechu.